Рекламный баннер 990x90px header-top
84.91
96.89
Рекламный баннер 728x90px center-top

Зачем надо тренировать сердце

Зачем надо тренировать сердце

Многие ошибочно полагают, что физические упражнения вредны для сердца. На самом деле динамические нагрузки способствуют регулированию тонуса сосудов и частоты сердечных сокращений, в результате чего сердце становится более выносливым, сильным. От работы этого важного органа зависит кровообращение, доставка кислорода в органы. Именно обеспечение жизнедеятельности органов является основной функцией сердца, которое вынуждено работать в непрерывном режиме.

Кардиотренировки являются отличным способом профилактики от инфаркта, инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, которые занимают одно из первых мест в списке причин летального исхода в мире.
20
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы