В рамках недели психологии продолжаются тренинги

В рамках недели психологии продолжаются тренинги
и беседы о поддержании психологического благополучия.
11 класс призывает не подавлять свои эмоции и находить способы их выражения:
«Когда мы делимся своими чувствами, мы можем глубже осознать, что именно вызывает у нас радость, удивление, усталость, грусть или спокойствие. Подавление эмоций может привести к негативным последствиям. Открытое же выражение эмоций может служить своего рода терапией.
Не бойтесь делиться своими чувствами и находите способы их выражения. Ведь это сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее.»
Призыв 11 класса:
Давайте в эту неделю сделаем шаг навстречу себе и друг другу. Спросите друга: «Как ты на самом деле?». Поделитесь с кем-то доверенным не только успехами, но и переживаниями. Давайте создавать пространство, где можно быть настоящим.

Ваше психологическое благополучие — это основа для всех ваших будущих и настоящих
#egorkinschool
#нурлат_воспитательнаяработа
#НеделяПсихологии
#МинОбрНаукиРТ