Цель недели — повысить информированность женщин о профилактике репродуктивных заболеваний, популяризировать осознанное материнство, снизить число осложнений...
Цель недели — повысить информированность женщин о профилактике репродуктивных заболеваний, популяризировать осознанное материнство, снизить число осложнений беременности, бесплодия и запущенных онкологических заболеваний.
Некоторые рекомендации, которые охватываются в рамках недели:
Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин могут серьёзно повлиять на развитие плода.
Здоровый образ жизни. Раннее начало половой жизни и аборты могут негативно сказаться на репродуктивной системе.
Контроль за инфекциями. Инфекции, передающиеся половым путём, могут повлиять на здоровье матери и будущего ребёнка.
Активный образ жизни. Умеренные физические нагрузки помогают поддерживать здоровье, улучшают самочувствие и способствуют успешной беременности.
Правильное питание. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, помогает подготовиться к беременности и обеспечить малышу всё необходимое для здорового развития.
Приём препаратов йода и фолиевой кислоты. За 2–3 месяца до беременности и в первые 12 недель рекомендуется принимать препараты йода (200 мкг в день) и фолиевой кислоты (400–800 мкг в день).
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: