Почему так важно защищаться от инфекционных заболеваний?
Почему так важно защищаться от инфекционных заболеваний?
Инфекционные болезни могут затронуть каждого и нередко передаются очень быстро — через воздух, воду, пищу или при контакте с человеком. Они ослабляют организм, снижают иммунитет и могут вызывать серьёзные осложнения.
Кроме того, забота о своём здоровье — это вклад в безопасность окружающих. Чем меньше людей болеет, тем ниже риск распространения инфекций!
Соблюдайте основные меры профилактики:
— Мойте руки с мылом как можно чаще;
— Используйте антисептики при необходимости;
— Не трогайте лицо грязными руками;
— Соблюдайте респираторный этикет;
— Регулярно проветривайте помещения;
— Делайте влажную уборку;
— Питайтесь сбалансированно и укрепляйте иммунитет;
— Избегайте контакта с заболевшими;
— Не используйте чужие личные вещи;
— Тщательно мойте продукты перед употреблением;
— Пейте только безопасную воду;
— Проходите вакцинацию по календарю прививок;
— Регулярно проходите медицинские осмотры.
Важно помнить: многие инфекции на начальных стадиях могут протекать незаметно, но при этом быть заразными. Поэтому профилактика — самый надёжный способ защиты.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: