Еще два десятилетия назад диагноз ВИЧ воспринимался как приговор с ограниченным сроком жизни.

Еще два десятилетия назад диагноз ВИЧ воспринимался как приговор с ограниченным сроком жизни. Сегодня всё иначе: на фоне эффективной антиретровирусной терапии продолжительность жизни ВИЧ-положительного человека при своевременном начале лечения практически не отличается от продолжительности жизни ВИЧ-отрицательного. Более того, благодаря регулярному наблюдению у врачей и постоянному контролю здоровья люди с ВИЧ часто даже более внимательны к своему организму, чем остальное население.

Чтобы жить долго и ярко, важно соблюдать несколько правил. Принимать терапию ежедневно и без пропусков — это основа, которая подавляет вирус до неопределяемого уровня и позволяет иммунной системе восстановиться. Регулярно посещать врача и сдавать анализы, чтобы вовремя замечать любые изменения. Добавить к этому здоровый образ жизни: сбалансированное питание, физическую активность, отказ от курения и умеренность в алкоголе. А также не забывать про вакцинацию — защита от гриппа, пневмококка и гепатитов снижает риски осложнений.