Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.

Итак, за ДВА ДНЯ до донации: меньше жирного, больше углеводов.
УТРОМ перед сдачей крови: ничего жирного, в том числе нельзя бананы и кофе. Только углеводы и сладкое.