Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Также, 26 апреля, в рамках Недели психологии" был проведен тренинг "Сила Я"
Также, 26 апреля, в рамках «Недели психологии" был проведен тренинг "Сила Я"
Цель: снижение психоэмоционального напряжения педагогических работников, повышение профессиональной самооценки, актуализация внешних и внутренних ресурсов личности, повышение стрессоустойчивости и открытости новому опыту
Данное тренинговые занятия сегодня было проведено с педагогическим коллективом ГАПОУ НАТ
В ходе тренингового занятия:
осваиваем активный стиль общения, что способствует созданию в группе отношений партнерства, создаем свободную от барьеров и тревожности атмосферу в группе
создаем атмосферу «эмоциональной свободы», открытости и дружелюбия,
повышаем профессиональную самооценку,
развиваем чувства позитивного самовосприятия
осваиваем навык смотреть на жизненные проблемы в более широком контексте, сопоставив их с собственным будущим.
помогаем участникам в осознании и вербализации своих представлений о стрессе, определении своего отношения к данному феномену.
развиваем умения релаксировать
Для этого проводим такие упражнения, как:
«Алексей, апельсин, Амстердам»
«Что дальше?»
«Я умею лучше всех»
«Через три года»
«Красная кнопка»
«Я и стресс»
«Источник энергии»
Преподаватели охотно участвуют в таких мероприятия. Особенно сейчас актуальна профилактика эмоционального выгорания и нахождение внутренних ресурсов собственного «Я». Участвуя в данном тренинговом занятие, они замечают как же все же легко оставить и не реагировать на различные стрессогены, особенно когда есть поддержка. И как мало нам надо для счастья, даже просто чтоб поднялось настроение, при этом отмечают и обратную тенденцию, как быстро мы себя загоняем в стрессовых ситуациях.
Цель: снижение психоэмоционального напряжения педагогических работников, повышение профессиональной самооценки, актуализация внешних и внутренних ресурсов личности, повышение стрессоустойчивости и открытости новому опыту
Данное тренинговые занятия сегодня было проведено с педагогическим коллективом ГАПОУ НАТ
В ходе тренингового занятия:
осваиваем активный стиль общения, что способствует созданию в группе отношений партнерства, создаем свободную от барьеров и тревожности атмосферу в группе создаем атмосферу «эмоциональной свободы», открытости и дружелюбия, повышаем профессиональную самооценку,развиваем чувства позитивного самовосприятияосваиваем навык смотреть на жизненные проблемы в более широком контексте, сопоставив их с собственным будущим.помогаем участникам в осознании и вербализации своих представлений о стрессе, определении своего отношения к данному феномену.развиваем умения релаксироватьДля этого проводим такие упражнения, как:
«Алексей, апельсин, Амстердам»
«Что дальше?»
«Я умею лучше всех»
«Через три года»
«Красная кнопка»
«Я и стресс»
«Источник энергии»
Преподаватели охотно участвуют в таких мероприятия. Особенно сейчас актуальна профилактика эмоционального выгорания и нахождение внутренних ресурсов собственного «Я». Участвуя в данном тренинговом занятие, они замечают как же все же легко оставить и не реагировать на различные стрессогены, особенно когда есть поддержка. И как мало нам надо для счастья, даже просто чтоб поднялось настроение, при этом отмечают и обратную тенденцию, как быстро мы себя загоняем в стрессовых ситуациях.
49598
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
