С 7 по 13 октября Министерство здравоохранения России объявило Неделей сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

С 7 по 13 октября Министерство здравоохранения России объявило Неделей сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

А задумывались ли о том, что психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Немало среди нас тех, кто ежегодно страдает осенней хандрой. Если и вы ушли в печаль, то есть способы избежать или избавиться от осенней депрессии.