Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
ИнфоЛист
ИнфоЛист
10-16 февраля - неделя осведомленности о заболеваниях сердца.
Запомни!
Лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний - ведение здорового образа жизни:
- регулярные физические нагрузки.
Что можно сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца.
Быть физически активными. Сердце - это мышца, она работает непрерывно. Как и любую другую мышцу, ее стимулируют упражнения. Лучше начать с ежедневной прогулки, лёгкой гимнастики. Даже 5 минут приносят пользу для здоровья, а со временем можно увеличить свою активность. 30 минут ежедневных упражнений умеренной интенсивности достаточно.
10-16 февраля - неделя осведомленности о заболеваниях сердца.
Запомни!
Лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний - ведение здорового образа жизни:
- регулярные физические нагрузки.
Что можно сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца.
Быть физически активными. Сердце - это мышца, она работает непрерывно. Как и любую другую мышцу, ее стимулируют упражнения. Лучше начать с ежедневной прогулки, лёгкой гимнастики. Даже 5 минут приносят пользу для здоровья, а со временем можно увеличить свою активность. 30 минут ежедневных упражнений умеренной интенсивности достаточно.
49901
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
