Курение табака следует считать самым распространенным из видов зависимости.

Курение табака следует считать самым распространенным из видов зависимости.

Особую тревогу вызывает формирование табакозависимого поведения у детей и подростков. Употребление табака и никотиносодержащих продуктов детьми и подростками в России остается одной из очень важных проблем. Подростковый возраст – критически важный период, отличающийся особенно значительными рисками, связанными с употреблением различных психоактивных веществ. Впервые к курению дети приобщаются в возрасте 13-14 лет. Статистика, представленная на сайте Роспотребнадзора, указывает на то, что в возрасте 15-19 лет курят 7% девушек и 40% юношей. В среднем в день они выкуривают 7 и 12 сигарет соответственно, однако по другим данным число курящих среди учащихся профессиональных образовательных учреждений составляет 64% девушек и 75% юношей, из них у каждого 10-го имеет место выраженная табачная зависимость

Что делать родителям, чтобы ребенок не стал потребителем никотина?

Для того, чтобы дети и подростки не становились потребителями никотина (неважно, в какой форме), у них должна быть установка на здоровый образ жизни – правильное питание, спорт, здоровый отдых. Эта установка формируется в семье, на положительном примере родителей. Также нужно вести с ребенком беседы об опасности вредных привычек, их пагубном влиянии на организм человека. Если у ребенка сложные, напряженные отношения с родителями, он сбегает на улицу, где общается со сверстниками, которые потребляют никотин, у него имеется большой соблазн к вредной привычке. Имеет значение также способ времяпровождения, выбранный ребенком совместно с родителями. Если ребенок занят интересным делом (занятия в спортивных секциях, кружках, семейный спорт), у него не остается времени и не появляется желания попробовать никотин. Если же он проводит время в одиночестве или в деструктивных компаниях – появляются такие мощные факторы, как скука и негативный пример окружения. Пустота всегда чем-то заполняется, если не заполнять ее самостоятельно полезными, интересными занятиями.